一日走完五漁村的碧藍之路,Sentiero Azzurro

習慣被稱為五小漁村的Cinque Terre,

按照利古里亞語是Çinque Tære,意思是五鄉地,

因為事實上並不都是漁村,其中有一個村是位在不靠海的山地上;

五鄉地位於義大利西北的利古里亞海岸,靠近熱那亞,

這五個沿海聚居點由北到南分別是:濱海蒙特羅索(Monterosso al Mare),

韋爾納扎(Vernazza),不靠海的科爾尼利亞(Corniglia),

馬納羅拉(Manarola)和里奧馬焦雷(Riomaggiore),

五個村莊連同周圍的山坡屬於五鄉地國家公園,

被聯合國教科文組織列為世界遺產,

其中的韋爾納札同時還是義大利最美村莊之一,Borghi più belli d'Italia;

亞平寧山脈在利古里亞這一帶,

山地地形幾乎垂直入海,只留下非常狹長有限的陸地,

這段長達15公里的陡峭海岸,被但丁在神曲中形容成像煉獄般的險峻斷崖;

在1870年代熱那亞與La Spezia間的鐵路建成之前,

這裡除了海路,幾乎無法到達;

這個原本是不適合農業開墾的地方,卻成了人類前來躲避戰亂的避難所,

人定勝天的頑強意志下,

從12世紀開始被住民開發成石牆梯田,種植葡萄和橄欖;

面對時不時阿拉伯與土耳其海盜的襲擊,

居民在海岸加固了現有的堡壘,並建造了新的防禦塔;

不過五鄉地在17至19世紀時經歷了經濟大衰退,

鐵路的建成更加速了地區人口的外流,

傳統產業衰落,梯田荒廢,水土疏於維護更加深山體坍方的惡性循環,

直到20世紀70年代的旅遊業發展才帶來了一線曙光,

現在每年有數百萬遊客造訪,大量湧入的觀光團已經造成過度旅遊,

而且在腹地小,住宿不多之下,

以從區域外大城,La Spezia搭火車前來一日遊的型態居多;

開車前往五鄉地不是不可行,只是停車是個大問題,

利用五鄉地村落之間便捷的火車,

住在最北的蒙特羅索或最南的里奧馬焦雷都是很好的選擇,

中間的村落雖然較為寧靜,但山路陡峭,不便行李移動,

當然在大城La Spezia可以有更多,更便宜的選擇,

但如果想要欣賞五鄉地的清晨和夜景,至少住上一晚是必須的;

這裡沒有瑰麗的歷史建築,也沒有深厚的藝術底蘊,

那些明信片上色彩鮮豔的房屋,是1970年代末期為了吸引遊客而設的,

探索五鄉地,其實為了就是這片波瀾壯闊的山海景色;

五鄉地國家公園內有一條非常著名的健行步道,

叫藍色小徑,Sentiero Azzurro,

是這裡的居民在還沒有火車建設之前,來往個村落所使用的山路,

今天我就用一天的行程,由南到北,從山陵上的角度欣賞五漁村,

回程時再搭渡輪,輕鬆地從海上去欣賞美麗的利古里亞海岸;

步道全長12公里,除了在村落中找起點有點麻煩外,沿途標示清楚,

大約需要6到7小時走完全程,

這條道路的總高度差約為600公尺,

比較有挑戰的路段主要集中在Corniglia,Vernazza與Monterosso al Mare

這三個村之間的兩段最長的部分;

里奧馬焦雷,Riomaggiore

顧名思義rio,河流,可見原先這裡有條溪流,

五鄉地狹窄又陡峭的海岸留不住大河,有的話頂多是雨後才出現的小溪,

里奧馬焦雷的主要道路就是填埋這條曾經有的Rio Maggiore溪而來的,

村落沿著兩座山丘向上發展,形成Y字型是特色!

Riomaggiore - Manarola
Length: 900m Duration: 30min
這段五鄉地健行卡,Cinque Terre Trekking Card不能使用,

必須以健行卡加購愛之路(Via dell’Amore)的門票,而且只准單向通行;

8AM 從火車站後方的階梯走上去,經過一個驗票檢查哨後,

就開始這段愛之路,Via dell’Amore

因山體坍方關閉多年後,Via dell’Amore終於在2024年重新開放,

全長900公尺,道路非常平坦好走,

沿途可以欣賞到壯麗的斷崖和大海,

是五鄉地最熱門,最浪漫的一段,所以收費昂貴,而且不包括在五鄉地健行卡裡;

這條路其實是20世紀初熱那亞至拉斯佩齊亞鐵路在進行現代化改建時,

為了方便鐵路工人來往里奧馬焦雷和馬納羅拉兩村之間而建的走道,

後來被用個兩村戀人的幽會之地的浪漫傳說來促進觀光;

從堅硬的岩石開鑿出一條如臨深淵的峭壁之上的懸空棧道,

清晨時,海上的水氣浮現,瀰漫出一種魔幻的氛圍!

8:30AM 到達馬納羅拉

馬納羅拉,Manarola

馬納羅拉是五漁村中第二小的村子,人口只有353人,

跟所有五鄉地一樣,馬納羅拉村子也曾遭受海盜入侵,

先是撒拉遜(阿拉伯)人,後來是土耳其人,

臨海房屋依稀可見圓形的石牆,是過去防禦碉堡的殘餘結構,

海上強權,熱那亞共和國崛起後,海盜威脅減少,

在碉堡的基礎上,開始密集蓋起一間間的民宅;

要拍到經典的馬納羅拉照片,必須從北邊的高處回頭朝村子望,

但這必須是下午的時候才不會逆光,

因此我是找另外一天的黃昏時刻再來拍的,

健行的當天早上,我只是進村子找一間Bar吃早餐,等公車,

公車站牌在離港口300公尺的上坡處;

從馬納羅拉走到科爾尼利亞這段,

因為前面一段有道路坍方封閉,必須搭公車高繞,

這樣也好,搭公車直上Volastra小村,海拔一下拉到335公尺,

省去艱辛的爬坡,而且五鄉地的健行卡是有包括公車跟公廁的;

Manarola (via Volastra) to Corniglia
Length: 5,4 km Duration: 2,5h  (上升70m下降309m)
這段不需要五鄉地健行卡,而且健行路線可以雙向通行;

9AM 搭公車往Volastra(每小時一班,車程10分鐘)到村子的小教堂,

安康聖母堂,Madonna della Salute,從教堂的廣場那裡開始健行;

Volastra這個名字來自拉丁語,意思是橄欖樹之鄉,

有人推測Volastra在古代時可能是利古里亞人沿著騾道之路通行的一個驛站;

回首看看剛才搭公車的馬納羅拉村,感覺是在遙遠的山腳下;

9:30AM 前往Corniglia

接下來是在葡萄園梯田,terrazzamento中穿梭,這是最美的一段,

五鄉地地形惡劣的坡地,原本沒有可以種植農作物的土壤,

很難想像前人是如何一盆一盆地從外地運來,

放在徒手堆砌,沒有用到水泥的擋土石牆田裡,

據說如果把整個五鄉地這種乾式砌石牆連起來將近有6700公里長,

也算是萬里長城了!

途中,我們還穿越了農民用來上下陡峭梯田所使用的簡易纜車軌道,

雖然辛苦仍向我們揮手致意;

夏克特拉,Sciachetrà是一種葡萄風乾後再去釀造的頂級夢幻甜白葡萄酒,

因為產量稀少,加上艱辛的純手工釀造過程,成為此地昂貴的珍釀;

12PM 到達科爾尼利亞

科爾尼利亞,Corniglia

科爾尼利亞是五個村落中唯一沒辦法從海上進入的,

因為是座落在一個90公尺高的海岬上,四周被葡萄園環繞,

科爾尼利亞的聖彼得教堂,Chiesa di San Pietro,

被譽為五鄉地最美麗的利古里亞哥德式教堂,

13世紀的教堂在14世紀時有經過大規模翻修;

Corniglia to Vernazza
Length: 3,5 km Duration: 1,5h  (上升134m,下降223m)
這段需要五鄉地健行卡,健行路線可以雙向通行

12:30PM 在Corniglia稍作休息後,繼續前往Vernazza

通過驗票檢查哨後,就開始一段約2公里的爬坡,

回頭看看剛才的科爾尼利亞村遙遠孤獨地立在海岸山頭上;

這段走的多是樹蔭下的石階,過了最高點後開始下坡,

而下一村韋爾納札也遙遙在望了,

這裡正是由上而下欣賞韋爾納札全村的最佳觀景點;

離開韋爾納札端的檢查哨後,開始進入無止盡的下坡階梯,

蜿蜒在韋爾納札的坡地房屋間,進入市區;

2PM 到達Vernazza

韋爾納札,Vernazza

海岸邊醒目的多利亞塔,Castello Doria,歷史可以追溯到11世紀,

由法蘭克侯爵們建造的第一座監視塔,

是中世紀整個韋爾納扎海岸防禦工事的一部分;

2011年10月25日一場暴風雨襲擊了利古里亞東部,

韋爾納扎是其中受災最嚴重的村落之一;

韋爾納札是五鄉地中最早有人定居的村落,也是義大利最美村莊之一,

除了典型的梯田式葡萄園,眾多優美的教堂與中世紀防禦塔樓外,

還有一座優良的海港,

13世紀時熱那亞為了與比薩爭奪貿易路線的控制權發生戰爭,

特地在韋爾納札建造一個可以停泊戰艦的軍港和一個造船廠,

這是五鄉地中的唯一;

港口邊,安提阿的聖瑪格麗特教堂以高40公尺的八角鐘樓而聞名;

Vernazza to Monterosso al Mare
Length: 3,6 km Duration: 2h  (上升150m,下降159m)
這段需要五鄉地健行卡,健行路線可以雙向通行

2:30PM 前往Monterosso 

從韋爾納扎要再接上步道不是從港口走,而是從主要街道的巷子轉出,

沿著兩旁房屋林立的狹小巷弄一路爬階梯上去,

從韋爾納扎到蒙特羅索的最後這段,是既漫長,又艱辛的一段,

步道上上下下,彎來彎去,而且以階梯居多,

但比起反方向從蒙特羅索過來,

這個方向是下坡多於上坡,還是比較輕鬆;

4:30PM 到達Monterosso的舊城區

濱海蒙特羅索,Monterosso al Mare

蒙特羅索是五鄉地中人口最多的一個,

分成較北邊的新城區跟偏南邊的舊城區,

中間以山丘相隔,但有隧道及登山步道相通,

火車站是在新城區,而渡輪港口則在舊城區;

蒙特羅索的街道,相對於其他四個村落來説平坦好走許多,

舊城區的房屋色彩鮮豔,窄巷,騎樓跟小廣場非常有味道,

另外,蒙特羅索很奢侈地新舊城區都有廣大的沙灘;

將近有800年歷史的施洗者聖約翰教堂,Chiesa di San Giovanni Battista,

正立面利古里亞哥德式風格的黑白條紋,莊重而典雅,

從主廣場,加里波底廣場所看到的鐘樓,更像是中世紀防禦塔樓;

沿著港口旁的森林公園步道爬上去,來到嘉布遣會修道院下方的觀景台,

觀景台上有巨大的聖方濟雕像,設立於1962年,

聖方濟是動物與環境的守護聖人,

旁邊那隻狼正是傳説中被他馴服的古比奧之狼;

觀景台下方可以看到隔開新城跟舊城的半島,

其上的碉堡稱為曙光塔,Torre Aurora,歷史可追溯至16世紀,

是蒙特羅索當年為抵禦海盜入侵所建造的13座防禦塔中唯一倖存的一座,

當地人稱為Torre al Picco di Mare,意思是海角之塔;

5PM 到達Monterosso新城區

走階梯朝北邊往下走,來到新城區,新城區又稱Fegina區,

與舊城區相比,費吉納區的建築比較現代,

而且因為擁有全五鄉地最大的海灘,所以較為吵雜;

著名的巨人雕像設立在1910年,採用鋼筋混凝土結構,

高約14公尺,描繪的是海神,

但在二戰期間,雕像及其背後的別墅遭到炸毀,

如今的雕像反而更像是墜落的天使;

回程時必須到碼頭搭船,可以從連接隧道走回舊城區,不用爬山也比較快;

5:25PM  最後一班渡輪從Monterosso al Mare回Riomaggiore

從海上的角度去欣賞五鄉地壯麗的景觀,是另一種震撼!

Monterosso al Mare的港口

Vernazza的碉堡與教堂

海岬峭壁上的Corniglia

村落散列於山谷與岩壁上的Manarola

從海上所見斷崖上的愛之路,Via dell’Amore

村落以Y字型分佈於兩座山谷的Riomaggiore

          

Cinque Terre的旅遊資訊:
1. Cinque Terre Trekking Card包括收費段的健行門票,公車,公廁,

但不包括火車跟愛之路;

可以在火車站買,也可線上買,個人覺得可視當天氣候決定,不需要線上提前買!

價格:24小時卡, 旺季15€/10€, 淡季10€/7€
時間:上午9:00至下午5:30(夏季開放到晚上9:00)

2. 另外一種Cinque Terre Train Card,除了火車跟健行門票外,

也包括愛之路,火車票價也分淡,中,旺季時間而波動,日期要上網查看:點這裡

3. 愛之路門票必需提前預約日期和時段,每30分鐘允許最多200人進入,

單向通行,從里奧馬焦雷入,從馬納羅拉出;
不可以單買愛之路的門票,愛之路的門票必須以五鄉地健行卡加買;
在Riomaggiore過夜的遊客可向房東申請一張Guest Card,

憑此卡購買愛之路門票只要8€,而且可以在預訂時段之外雙向通行愛之路;
渡輪班次時間表:點這裡
渡輪船票在碼頭現場買就好